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2018.07.30健康セミナーを開催しました

7月27日(金)、福岡市南区の西花畑公民館におきまして健康セミナーを開催いたしました。



まずは参加者のバイタルチェックを行い、体調の確認を行います。



猛暑のため、いつもの半数ほどの参加者で健康セミナーが始まりました。
最初に当院の職員紹介を行い、理学療法士の松尾より体力テストの説明後、
準備体操を行いました。



体力テストは「握力」「長座体前屈」「10m障害物歩行」「開眼片足立ち」
「上体起こし」の5種類を行いました。

 

 



体力テスト終了後、測定結果についての説明や家でできる簡単な運動の紹介があり、
皆さん真剣な様子で聞き入れ、健康に対する関心の高さが伺えました。





最後に宮田看護部長より閉会の挨拶があり、午前中の短い時間ではありましたが、
とても活気のあるセミナーになりました。



来年も、皆さんのお元気な笑顔に出会えることを楽しみにしております。
次回は、堤公民館にて8月20日(月)に開催予定です。
 

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